Das Wichtigste in aller Kürze
Darum solltest du Soja besser meiden:
- Soja enthält jede Menge Antinährstoffe
- Soja ist hoch verarbeitet und oft genmanipuliert
- Soja hat ein schlechtes Fettsäureprofil und fördert Entzündungen
Hier findest du einen Podcast, indem ich sehr viel mehr in die Tiefe gehe
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Antinährstoffe können deinen Darm krank machen. Mit einem Test von Medivere kannst du die Gesundheit deines Darms und deines Mikrobioms bestimmen lassen
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