Ernährung

Ilga Pohlmann – Ein Leben ohne Zucker ist möglich

Zucker, das weiße Gift, versteckt sich mittlerweile in vielen Lebensmitteln. Er macht uns nicht nur dick, sondern auch krank und süchtig.

Was ist eigentlich Somatropin?

Immer mehr Menschen beginne mit dem intermittierenden Fasten. Doch leider gibt es auch ein paar Fehler, die du vermeiden solltest.

Warum du regelmäßig Apfelessig trinken solltest

Apfelessig ist ein echter Wundertrank und hat viele bemerkenswerte Wirkungen auf unsere Gesundheit. Du solltest ihn daher regelmäßig trinken.

Küchentipp – Gesunde Kaffeealternativen

Kaffee ist zwar beliebt und wird in großen Mengen konsumiert, er verursacht aber auch einige gesundheitliche Probleme. Es braucht also gesunde Kaffeealternativen

Ist Kaffee ungesund?

Ist Kaffee ungesund? Er ist jedenfalls das beliebtesten Genussmittel der westlichen Welt und wir Deutschen trinken jeden Tag mehrere Tassen Kaffee.

Das Problem mit der Magensäure

Sodbrennen ist ein Problem der Magensäure und es hat nichts mit zu viel, sondern mit zu wenig Magensäure zu tun. Klingt verrückt, ist aber genauso.

Hilfe ich hab Sodbrennen!

Sodbrennen ist eine Volkskrankheit unter der Millionen Menschen leiden und die Ärzte scheinen vor einem Rätsel zu stehen. Ist es wirklich so kompliziert?

Fettleber rückgängig machen – so geht’s

Eine Fettleber ist keine schöne Sache aber auch kein Weltuntergang, wenn man weiß was man tun kann, um sie wieder los zu werden!

So erkennst du eine Fettleber

Eine nichtalkoholische Fettleber ist keine Ausnahme mehr, sondern mittlerweile alltäglich. Ich verrate dir, wie du sie zuverlässig erkennen kannst.

Das Problem – Nichtalkoholische Fettleber

Immer mehr Menschen sind übergewichtig und prä-diabetisch. Die Ursache dafür ist eine nichtalkoholische Fettleber verursacht durch eine falsche Ernährung.

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