Ilga Pohlmann – Ein Leben ohne Zucker ist möglich

Zucker, das weiße Gift, versteckt sich mittlerweile in vielen Lebensmitteln. Er macht uns nicht nur dick, sondern auch krank und süchtig.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

Die Begeisterung über ihr neues, freies Leben war so groß, dass sie ihre Erfahrungen unbedingt teilen und weitergeben wollte: Ilga hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg in die Zuckerfreiheit zu unterstützen und zu begleiten. 2014 gründete sie dafür das Blog Zuckermonster und erreichte damit von Beginn an ein großes Publikum. Gleichzeitig führte sie in ihren Kursen die Teilnehmer in die Zuckerfreiheit. Die dort gewonnenen Erfahrungen flossen in die Optimierung und Weiterentwicklung ihrer Methode und ihres Programms ein.

Durch ihre autodidaktische Herangehensweise sowie durch zahlreiche Fortbildungen hat sich Ilga eine umfassende Expertise im Bereich der Zuckersucht erschlossen, die im deutschsprachigen Raum einzigartig ist.

Ilgas Tipps für ein Leben ohne Zucker

  • Meide Säfte und Sofdrinks
  • Schau‘ dir die Zutatenliste aller Lebensmittel an, bevor du sie kaufst
  • Gönne dir eine zuckerfreie Zeit von 3-4 Wochen und entdecke deine Zucker-Motive
  • Nutze Ilgas kostenlosen Email-Kurs um ins TUN zu kommen

Ilgas Angebot an alle Hörer des Paleo Lounge Podcast

Lerne alles, was du über Zucker wissen musst!

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So kannst du Ilga Pohlmann erreichen

Webseite https://endlichzuckerfrei.de/
YouTube https://www.youtube.com/user/zuckermonsterkanal
Instagram https://www.instagram.com/endlich_zuckerfrei/

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