Holger Gugg – Ist Veganismus wirklich die gesündeste Ernährungsform?

Holger Gugg ist ein echter Kerl und fit wie ein Turnschuh. Aus dem Kampfsport kommend, hat er schnell seine Leidenschaft für den Kraft- und Fitness Sport entwickelt und zählt heute zu den gefragtesten Personal Trainern der Branche. Er ist zudem Schriftsteller und Herausgeber vieler Artikel in den Bereichen Ernährung und Fitness. Aus seinem vielen Untersuchungen entstand in den letzten Jahren ein ganz eigenes Ernährungskonzept, dass als Human Based Nutrition (HBN) bekannt und erfolgreich wurde. Holger betreibt außerdem die HBN Coaching Academy mit 17 Stützpunkten in 3 Ländern für individuelles 1:1 Coaching.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

Die im Interview erwähnten Charts zu der Netflix Dokumentation „The Game Changers“ findest du hier:
►► https://www.body-coaches.de/veganismus-der-game-changer?fbclid=IwAR22NHIE5SpnE5oXnIVmnxvCtzIaJnkcHPQw-iKJ1Cb0WPihp8i6IGOOotc

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So kannst du Holger Gugg erreichen

Webseite
►► https://www.body-coaches.de/

Facebook Seite
►► https://www.facebook.com/HolgerGuggbodysoul/

Facebook Gruppe „Body Coaches“
►► https://www.facebook.com/groups/Body.Coaches5000/

Facebook Gruppe „Human Based Nutrition“
►► https://www.facebook.com/groups/150895408654595/

Instagram
►► https://www.instagram.com/holgergugg/

YouTube Kanal
►► https://www.youtube.com/channel/UCTmK9_Sd0Jlj5bgs1Qf7Z4g

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