Na, haste auch keine Zeit zum Essen?

Shownotes

Das Wichtigste in aller Kürze

Vorbereitung ist Alles!

  • Bereite dein Essen am Vortag vor
    • Salat, Nüsse, separates Dressing und Besteck
    • Rohkoststicks, Dip in einem extra Behälter
    • Nüsse, hart gekochte Eier
    • Beef Jerky, Nussmüsli + Pflanzenmilch separat
    • Gemüse Säfte, Smoothies
    • Geschnittenes Obst, Bockwürstchen usw.

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