Das Wichtigste in aller Kürze
In den folgenden Nahrungsmitteln versteckt sich die Fructose
- Obst (vor Allem in Trauben, Äpfeln und Birnen)
- In Honig
- Fruchtjoghurt
- Fruchtsäfte
- Trockenfrüchte
- Marmelade
- Cerealien, Müsli
- Schokolade und Süßwaren
- Limonaden, Softdrinks, Alcopops
- Kaugummi
- Essig
- Wurstwaren
- Gewürzmischungen
- Produkte für Diabetiker
- usw.
Hier findest du die ausführliche Podcastfolge zum Thema Fructose
►► https://paleo-lounge.de/folge129
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