Meine 5 Ernährungsmythen und warum Diäten nicht funktionieren
Meine Ur-Großeltern haben es getan. Meine Großeltern haben es getan. Und meine Eltern? Die konnten es schon nicht mehr so ungehemmt tun. Die Rede ist vom Brot, Nudeln und Reis essen.
Mein Eltern waren nämlich keine Land- oder Fabrikarbeiter oder gar sportbegeisterte Hobbyathleten, sondern ganz normale Arbeiter mit Jobs, bei denen Bewegung i.d.R viel zu kurz kam und speziell bei meinem Vater, der seit ich denken kann, Berufskraftfahrer war, kam nicht nur der Sport viel zu kurz.
So war es nicht besonders wunderlich, dass meine beiden Eltern eher zu Übergewicht neigten als zu einer drahtigen und sportlichen Figur.
Und was meine Person angeht, so dürfte ja spätestens seit dem letzten Artikel klar sein, dass ich keinen „Superman Körper“ habe und an der gemeinen Volkskrankheit Übergewicht durch Kohlenhydrat-Missbrauch leide.
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