Poli Moutevelidis – Durch effektives Krafttraining zur Traumfigur (Teil 2)

Im Jahr 1993 entschied sich mein heutiger Interviewgast dazu, sein Leben komplett zu verändern. Damals als 15 jähriger brachte er 43 Kilogramm auf die Waage und entschloss sich diesem Desaster mit Krafttraining den Kampf anzusagen und nur ein Jahr später wog er schon beschauliche 59 Kilogramm. Wie sich sein Weg mit dem Fitness-Sport entwickelt hat und was du tun kannst um durch Krafttraining deine Traumfigur zu erreichen, dass erzählt er uns heute.