Was du über Fett wissen solltest

Es ist noch nicht allzu lange her, da habe ich mich wieder einmal zu einer Diskussion über Ernährung hinreißen lassen. Das Ganze fand in einer Facebook Gruppe statt und dabei ging es um Speiseöle und die Frage, welche man wohl braucht und welche nicht. Wie gesagt, eigentlich mische ich mich bei solchen Diskussionen nicht mehr ein, denn zuweilen werden die Personen aggressiv, unsachlich und pochen auf ihre Meinung. Diese behaupten sie mit Beweisen untermauern zu können, die sie aber überhaupt nicht vorweisen können. Ganz schlimm finde ich auch, wenn dann aus einem Spektrum von einigen Tausenden Studien, ganz geschickt nur solche heraus gesucht werden, die genau das zu belegen scheinen, was man selbst behauptet hat.