Max Gotzler über Biohacking und wie du in den Flow kommst
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Max Gotzler über Biohacking und wie du in den Flow kommst

Max Gotzler ist der Gründer von Flowgrade, wo er als Biohacker zu den neuesten Erkenntnissen der Selbstoptimierung und des Flow Zustandes bloggt. In seinem Podcast der Flowgrade Show interviewt er hochkarätige Gäste, wie Dave Asprey, Anja Leitz & Daniel Knebel zu den spannendsten Themen. Dieses Jahr hat er in München zum zweiten Mal mit seinem Team die erste deutschsprachige Biohacking Konferenz das FlowFest in München mit mehr als 400 Leuten organisiert. Letztes Jahr im Winter kam sein erstes Buch " Biohacking - Optimiere dich selbst" raus, welches bereits in der zweiten Auflage erschienen ist. Neben seiner Online Tätigkeit reist er durch die ganze Welt, um Vorträge zum Thema Biohacking und den Flow Zustand zu halten.

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Özgur Dogan über die besten Hacks für die Feiertage
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Özgur Dogan über die besten Hacks für die Feiertage

Ötzi ist Bodyhacker bei Primal State, einem jungen High Performance Unternehmen, das von Janis Budde gegründet wurde. Mit ihren Hacks unterstützen sie Menschen dabei ihre mentalen und körperlichen Potentiale freizusetzen und dadurch ihre Lebensqualität radikal zu verbessern. Als Biohacker zeigt Ötzi dir, wie du deinen Schlaf, deine Bewegung, deine Ernährung, die Umwelt und dein Mindset hacken kannst und dadurch spürbar mehr Energie hast, sowie fokussierter und stressresistenter bist.

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