Ich möchte dir auf dieser Seite, die wichtigsten Informationen über mich geben, damit du weißt, wer dich hier mit ganz vielen Informationen, rund um das Thema gesunde Ernährung, versorgt.

Mein Name ist Sascha Röhler und eigentlich bin ich studierter Betriebswirt und arbeite seit 12 Jahren im technischen Vertrieb.Vor etwa 10 Jahren begann ich dann mich mit Ernährung zu beschäftigen und seit knapp 6 Jahren mit dem Thema Low Carb.

Im August 2016 habe ich meine Trainerlizenz für den Food Coach erworben:

• Ernährungstrainer (Zertifikat)
• Trainer für Gewichtsmanagement (Zertifikat)
• Trainer für Sporternährung (Zertifikat)
• Trainer für Orthomolekulare Ernährung (Zertifikat) und
• Ernährungsberater (Zertifikat)

Im März 2017 habe ich die Lizenz zum Certified Paleo Coach erworben.

Seit Oktober 2018 bin ich zertifizierter Diabetestrainer und am 16. Dezember, habe ich meine Ausbildung zum Fachberater für Ernährungsmedizin mit Erfolg abgeschlossen.

In diesem Blog aber natürlich auch in meinem Podcast, werde ich dir all mein Wissen über eine gesunde und ganzheitliche Ernährung zur Verfügung stellen.

Dabei lege ich den Schwerpunkt auf eine artgerechte, nährstoffreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung nach dem Vorbild von Paleo.

Mögliche Anwendungsgebiete für eine Ernährungsberatung:

• Übergewicht und Adipositas
• Insulin Resistenz
• Metabolisches Syndrom
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien
  • Lactose Intoleranz
  • Gluten Unverträglichkeit (Zöliakie)
  • Leaky Gut Syndrom (Löchriger Darm)
• Chronische Erkrankungen
  • Arteriosklerose
  • Asthma
  • Maligne Tumore
  • Colitis Ulcerosa
  • COPD
  • Demenz
  • Diabetes Mellitus
  • Epilepsie
  • Gicht
  • Hypertonie
  • Koronare Herzkrankheit
  • Morbus Crohn
  • Multiple Sklerose
  • Parkinson
  • Rheuma

Es ist mir wichtig, dass du gesunde Ernährung erlernst und nicht stur irgendwelche Pläne abarbeitest.

Solltest du Interesse an einer Beratung haben, dann schau dir mein Coaching-Angebot an und schicke mir gerne deine Anfrage.