Roman Gruber: Darmgesundheit ist eine Frage des Milieus

Roman Gruber ist Darmexperte, Biochemie-Fan und Praktiker mit Leib und Seele. Er ist dipl. Ernährungscoach, dipl. Orthomolekular-Therapeut und zertifizierter Darmgesundheitsberater. Über den Sport ist Roman vor vielen Jahren auf das Thema Ernährung und Vitalstoffe gestoßen. Roman hat zusammen mit seiner Frau Julia mehr als 13 Jahre Erfahrung bei der Begleitung von Darmerkrankungen in eigener Praxis in Zürich. Heute coachen die beiden in Kursen und im Einzelcoaching über das Internet. Auf Online Kongressen spricht Roman regelmäßig über unser Mikrobiom und welche Faktoren aus unserem Leben es beeinflussen und so schädigen können, dass sich Allergien, Unverträglichkeiten und zahlreiche andere Beschwerden entwickeln können.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

Roman über sich selbst:

Ich habe schon von klein auf gerne Sport getrieben. Die Sportarten waren dabei sehr unterschiedlich, wie zum Beispiel Kampfsport (Kung Fu und Stockkampf), Handball (Torwart), Duathlon und Triathlon (Ironman). Dabei bin ich oft an körperliche Grenzen gegangen, wurde dafür aber auch immer wieder mit guten Resultaten belohnt.

Als mir mein damaliger Trainer eine ganze Kiste voller Supplemente auf den Tisch stellte und sagte, dass ich diese alle einnehmen muss, wenn ich bei ihm trainieren möchte, da habe ich begonnen, mich mit dem Thema Vitamine und Sportnahrung detailliert auseinanderzusetzen. Und habe darin meine Leidenschaft gefunden.

Mein Credo: Zuerst messen, dann handeln…

… und dann wieder messen, um das Resultat zu überprüfen. So unterstütze ich dich dabei, Ursachen für Stoffwechselbeschwerden zu finden, Darmprobleme zu verbessern, Energie und Konzentration zu erhöhen und auch deine Erholung zu verbessern.

Diagnostik und Behandlung

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Roman empfiehlt moderne Mikrobiom Stuhltests, anhand derer man mittlerweile viele Störungen frühzeitig erkennen kann. Die Firma Medivere bietet eigenes dafür verschieden Testkits.
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So kannst du Roman Gruber erreichen

Webseite: www.gruber-ernaehrung.ch
Nahrungsergänzung: www.arktisbiopharma.ch
Facebook: https://www.facebook.com/gruber.roman

Weiterführende Links und Informationen

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