Sarah Tschernigow – Wie gesunde Ernährung auch mit wenig Zeit gelingt

Du würdest dich gerne gesünder und besser ernähren, aber hast einfach keine Zeit? Sarah Tschernigow ist Ernährungscoach, Journalistin und Workaholic und hat genauso wie du no time to eat! Sie hilft dir, gesunde Ernährung auf die Basics runter zu brechen  und umsetzbar zu machen auch in deinem busy Alltag. In der heutigen Episode erzählt mir die sehr beschäftigte Sarah, wie sie zum Podcaster wurde und welche Tipps sie dir geben kann, wenn auch du wenig bis keine Zeit hast, die ums Essen zu kümmern.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

Sarah´s Podcast NO TIME TO EAT:
►► http://apple.co/2qUBw0H

Coaching-Anfragen:
►► info@notimetoeat.de

Sarah hat das Hörbuch eingesprochen „Ernährung mit Plan“ von Jasper Caven – eingesprochen von Sarah:
►► http://go.notimetoeat.134545.digistore24.com/

 

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