Christian Kollitsch über Paleo Fitness

Christian ist Physiotherapeut, Food Coach, Jäger und Sammler und schreibt auf der Seite Prinzip Paleo wie er zur Paleo Ernährung kam und welche Rolle Bewegung dabei spielt. Am 29.07.2017 startete er seine Paleo Fitness Challenge in der er dich dazu einlädt in Bewegung und runter von der Couch zu kommen. Du erfährst außerdem was er bei Prinzip Paleo macht und warum Fitness und Bewegung ein ganz wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebenswandels ist.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

Prinzip Paleo – 21 Tage Paleo Fitness Challenge
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Prinzip Paleo – 120 Paleo Rezepte
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Prinzip Paleo – 60 Tage Workshop
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