Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode
Im ersten Interview, das ich mit Daniel geführt habe, erfährst du im Detail was Daniel Knebel macht und wie er zum Personal Trainer wurde.
►► https://paleo-lounge.de/folge147
Dein Blut verrät dir einiges über deine Gesundheit. Lykon hat sich auf die Blutanalyse spezialisiert und bietet dir ein Rundumsorglos Paket an, ohne dass du dafür zu einem Arzt oder in ein Labor rennen musst.
►► Jetzt 15% Rabatt sichern
Im Podcast Interview spricht Daniel über die Möglichkeit, durch einen Urintest bei Medivere, die wichtigsten Parameter zu erfassen und damit zu sehen, wie dein aktueller Hormonstatus aussieht.
►► https://paleo-lounge.de/wechseljahre-test
Mit dem Gutscheincode AP34247 erhältst du 5% Nachlass auf jede Bestellung
Hier findest du die Studie über den Einfluss von östrogenhaltigen Kosmetika auf das Geschlecht eines Kindes
►► https://academic.oup.com/humrep/article-abstract/34/1/109/5204432?redirectedFrom=fulltext
Mit diesem Rechner kannst du ganz leicht deinen Oströgen zu Progesteron Verhältnis bestimmen (100 – 500 ist normal)
►► https://www.omnicalculator.com/health/pg-e2-ratio
Daniels Tipps für eine optimale Hormonbalance
- Kosmetika mit Codecheck oder ToxFox überprüfen und alles streichen das bedenklich ist
- Wasser immer filtern, meine Empfehlung sind die Wasserfilter von Lotus Vita mit Kosten von nur 15 Cent pro Liter Wasser.
- Plastik meiden, wo immer es geht
- Obst, Gemüse und Salat in Bioqualität kaufen und wenn das nicht geht mit Natronwasser waschen.
- Milchprodukte meiden, denn Milch enthält Östrogen und andere schlechte Inhaltsstoffe.
- Den Darm sanieren und entgiften. Bei Natugena findest du dazu sehr gute Kuren. Du erhältst 20% Rabatt mit dem Gutscheincode paleolounge
Daniels Tipps bei menopausalen Beschwerden
- Maca z.B. von NNC
- Wasser immer filtern, auch unterwegs, z.B. mit dem Epic Nalgene Wasserfilter in der komfortablen Flasche
- Meno-Ease „Anzeige“ von Fairvital
- Traubensilberkerze Extrakt „Anzeige“ von Vitabay
- Magnesium
- Zink z.B. von Arktis Biopharma – 20% Rabatt mit dem Gutscheincode paleolounge20
- Weitere Informationen über Nahrungsergänzungsmittel findest du auf meiner eigens dafür erstellten Seite
Daniels Angebot für alle Paleo Lounge Hörer
100 Euro Rabatt auf das Endobalance 2.0 Seminar (Gilt nur für Privatkunden)
Bitte bei deiner Anfrage auf den Paleo Lounge Podcast beziehen
►► http://knebelpersonaltraining.de/
So kannst du Daniel Knebel erreichen
Daniel Knebel Kraft & Gesundheit
Remscheider Straße 9 42369 Wuppertal
Telefon: 0178/3956666
Festnetz: 0202/94600640
eMail: info@kraftundgesundheit.de
Daniels Facebook Fanpage „Kraft und Gesundheit“
►► https://www.facebook.com/KraftundGesundheitPersonalTraining/
