Ist Kokosöl jetzt doch ungesund?

Kokosöl ist Gift! Es ist sogar fast so schädlich wie Schweineschmalz und sollte daher niemals gegessen werden. Das behauptete zumindest die Freiburger Professorin Karin Michels und sorgte damit für ordentliche Furore. Wer hätte das gedacht, es dauerte nur wenige Tage und ein unbeschreiblich großer Gegenwind zwang die Harvard Dozentin zur Rücknahme ihrer voreilig getroffenen Aussagen. Sehr zum Leidwesen der American Heart Association, konnten die Menschen auch diesmal nicht vom billigen Sojaöl überzeugt und vom Kokosöl abgebracht werden. Es bleibt zurecht eines der beliebtesten und wertvollsten Nahrungsmittel und tut uns gut.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

Die 3 wichtigsten Studien, in denen die positiven Wirkungen des Kokosöls bestätigt werden.

  1. Minnesota Coronary Survey  >> Link
  2. Sydney Study >> Link
  3. Women's Health Initiative >> Link

Die einzigen schädlichen Fette, sind die Transfettsäuren und in diesem Podcast verrate ich dir auch warum und wie du sie meiden kannst.

Weitere Quellen in denen Kokosöl und gesättigte Fette rehabilitiert wurden

Coconut Oil: Deadly Dangerous Poison…Really?
►► https://youtu.be/eD_O8LqvuOw

Coconut Oil: Is it bad? Thomas DeLauer Interviews Cardiologist Dr. Weiss
►► https://youtu.be/0WTcjRmosyY

Dr. Ulrike Gonder bringt es philosophisch auf den Punkt
►► https://youtu.be/Qsr8l9AqpuM

Prof. Dr. Dr. Karin Michels entschuldigt sich für ihre Aussage
►► https://www.pravda-tv.com/2018/08/ist-kokosoel-gefaehrlich-warum-kokosoel-kein-gift-ist-expertin-entschuldigt-sich/

Coconut Oil Kills (Achtung Ironie!)
►► https://youtu.be/I_j-tBJ3Kss

A world renowned cardiologist THE DIETARY GUIDELINES ARE A LIE!
►► https://youtu.be/RwGteseHyas

Ich liebe Kokosöl und andere Kokosprodukte. Ich kaufe Sie am liebsten bei Tropicai, denn da weiß ich auch woher sie kommen!

Tropicai bietet dir einen Sonderrabatt von 10% auf den ersten Einkauf im Online Shop an.
►► https://paleo-lounge.de/tropicai
Bitte verwende dazu den Gutscheincode: paleohackz

Das könnte dich auch interessieren...

Weiterführende Links und Informationen

Erfahre mehr über meinen exklusiven Mitgliederbereich
„Paleo Akademie“
►► https://paleo-lounge.de/mitgliederbereich

Schau‘ dir unbedingt die besten Deals meiner Partner an
►► https://paleo-lounge.de/gutscheine

Hier findest du meine ultimative Paleo Einkaufsliste
►► https://paleo-lounge.de/einkaufsliste

Wenn du auch lernen willst, wie man einen erfolgreichen Podcast startet,
dann schau dir das kostenlose Webinar von Tom Kaules an
►► https://paleo-lounge.de/pms

Trete meiner Facebook Gruppe bei und bleibe auf dem Laufenden
►►  Paleo Lounge – Evolutionär essen, bewegen und leben

Hier lernst du die wichtigsten Grundlagen der Paleo Ernährung
►► https://paleo-lounge.de/grundlagen

Hier findest du alle Podcast Episoden auf einen Blick
►► https://paleo-lounge.de/podcast

Hier zeige ich dir, wie du meinen Podcast bewerten kannst
►► https://paleo-lounge.de/podcast-bewerten

Schreibe einen Kommentar

zwei × fünf =

Werde Teil der Paleo Bewegung

In Kürze öffnet die Paleo Akademie, der exklusive Mitgliederbereich der Paleo Lounge, ihre Türen. Du kannst dich schon Heute unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen und ich werde dich informieren, sobald du dich kostenlos registrieren kannst.