Timo Gudrich – Eat clean. Train strong, Live light (Teil 2)

Timo ist mit Haut und Haaren Personal Trainer und Coach und liebt es, Menschen beim Überwinden von Hindernissen zu helfen. Er liebt die Bewegung und das Eins sein mit dem eigenen Körper. Er ist Experte im Bereich Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht / Kettlebell- und Suspension Training und ist zusätzlich ausgebildeter Yogalehrer und Animal Flow Instruktor. Er betreut neben 1 zu 1 Kunden im eigenen PT-Studio in Dreieich auch private Kleingruppen und Firmen-Teams mit Bewegungs- und Ernährungskonzepten und hat sich zur Aufgabe genommen, mehr Gesundheit und Wohlbefinden in die (Arbeits-)Welt zu bringen.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

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Timos Buchempfehlung
►► The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben von John Strelecky

So kannst du Timo Gudrich erreichen

Hier findest du die Internetseite von Timo Gudrich
Hier findest du die Fanpage von Timo Gudrich
Hier findest du den YouTube Kanal von Timo Gudrich
Timo Gudrich findest du natürlich auch bei Instagram

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