Tipps die dir wirklich helfen an Ostern dein Gewicht zu halten

Aus aktuellen Anlass, denn heute ist Gründonnerstag, mal eine Episode als Vorbereitung auf die Feiertage. Und beginnen will ich mit der Frage: „Kannst du es wirklich verhindern an Ostern zu zu nehmen?“ Ich werde dir in diesem Podcast keine Standard Tipps a la „Lass die Beilagen weg, trink keinen Alkohol oder verzichte auf den Nachtisch!“ geben, denn das weiß doch längst jeder und gerade DIESE DINGE machen Ostern, Weihnachten und Geburtstage so reizvoll, oder? Also mach dich bereit für die Tipps die dir wirklich helfen.

Shownotes

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