Jens Freese über Paleo Ernährung und warum du besser keine Milch trinken solltest (Teil 1)

Als ehemaliger Student des weltweit bekannten Begründers der Paleo Diet, Professor Loren Cordain aus Fort Collins (USA), lebt der Wahlkölner inzwischen selbst seit über 10 Jahren nach den Paleo Prinzipien. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Paläoanthropologie und evolutionären Medizin wendet der Sport- und Ernährungswissenschaftler nicht nur bei seinen Patienten und Leistungssportlern in seinem Kölner Institut an, sondern betreibt seit einigen Jahren auch eigene Paleo Studien. Ich spreche mit ihm über Milch und die Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit.

Shownotes

Die wichtigsten Informationen und Links für diese Episode

Für alle Early Birds gibt es bei Buchung eines Seminars aus dem Programm der Deutschen Trainer Akademie oder auf Paleo R]evolutionär Leben einen Frühbucher-Rabatt. Wer direkt mit Jens Freese in Kontakt tritt und sich dabei auf das Interview bei Paleo Hackz bezieht, bekommt einen Nachlass auf das Schulungsprogramm.

Hier findest du das Buch zum Thema der Show von Maria Rollinger
„Milch besser nicht!“
►► http://amzn.to/2qA5RPf

Hier findest du die von Jens Freese empfohlenen Bücher:

„Scheißschlau“ von Dr. David Perlmutter
►► http://amzn.to/2p9WnsJ

„Die Paläo-Therapie“ von Sarah Ballantyne
►► http://amzn.to/2oZ16l9

Bei Medivere findest du einen Lactose Atemtest, mit dem du überprüfen kannst, ob du Lactose Intolerant bist.
Mit dem Gutscheincode AP34247 erhältst du 5% Nachlass auf jede Bestellung
►► https://paleo-lounge.de/Laktoseintoleranz-test

So kannst du Jens Freese erreichen

Jens Freese als Ausbildungsleiter der Deutschen Trainer Akademie in Köln

Jens Freese in seinem Institut für Sporternährung und Ernährungsimmunologie in Köln

Jens Freese als wissenschaftlicher Kopf der Paleo R]evolutionär Leben

Das könnte dich auch interessieren...

Weiterführende Links und Informationen

Hier findest du die besten Deals meiner Partner an
►► https://paleo-lounge.de/gutscheine

Schau‘ dir die Seite mit den kostenlosen Kongressen an
►► https://paleo-lounge.de/mitgliederbereich

Meine Empfehlungen aus den unterschiedlichsten Bereichen
►► https://paleo-lounge.de/empfehlungen

Hier lernst du die wichtigsten Grundlagen der Paleo Ernährung
►► https://paleo-lounge.de/grundlagen

Tritt meiner Facebook Gruppe bei und bleibe auf dem Laufenden
►►  Paleo Lounge – Evolutionär essen, bewegen und leben

Hier findest du alle Podcast Episoden auf einen Blick
►► https://paleo-lounge.de/podcast

Hier zeige ich dir, wie du meinen Podcast bewerten kannst
►► https://paleo-lounge.de/podcast-bewerten

Wenn du auch lernen willst, wie man einen erfolgreichen Podcast startet,
dann schau dir das kostenlose Webinar von Tom Kaules an
►► https://paleo-lounge.de/pms

Werde Teil der Paleo Bewegung

Die Paleo Lounge ist dein Podcast für Paleo Ernährung und einen ganzheitlichen Lebenswandel. Ich präsentiere dir regelmäßig spannende Interviewgäste und versorge dich mit den aktuellsten Informationen zum Thema Gesundheit. Also unbedingt reinhören.

Scroll to Top

Gutscheine

von ausgewählten Partnern bis zu

25% Rabatt

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden

Gutscheincode:

paleo-lounge15

15%

Rabatt auf deine Bestellung

Hinweis: Nur für Neukunden