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Und hier der ausführliche Podcast über den Kalorienschwindel
►► „Warum nicht alle Kalorien gleich sind“
Hier findest du den Blogartikel
►► „5 Ernährungsmythen und warum Diäten nicht funktionieren“
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Die beiden Podcast Episoden mit Poli Moutevelidis findest du hier:
►► Poli Moutevelidis – Durch effektives Krafttraining zur Traumfigur (Teil 1)
►► Poli Moutevelidis – Durch effektives Krafttraining zur Traumfigur (Teil 2)
Hier findest du die spannende Folge ►► Warum Insulin und nicht Kalorien das Problem ist